co zrobic z

[...] intesywny i krótki niż długie niewiadomo co. Ja w 1:15 wyrabiam się z brzuchami 2)powinies spożywać mniej więcej 2g białka na kilogram masy ciała. Jezeli jestes w stanie to zrobic z jedzenia to oczywiscie jest to lepiej niż z stucznego ,chemicznego produktu. Zmieniony przez - answerr w dniu 2011-03-14 19:35:50 Zmieniony przez - answerr w dniu [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html wiesz co powinienes z tym zrobić.

[...] propionatu. Dzisiaj biore ostatni strzal z trenu i testo. Potem sam testosteron(Zostalo mi pol butli propionatu). W sobote jade na badania krwi. Podpowiedzcie prosze na co zrobic testy zeby odpowiednio dobrac odblok. Domyslam sie ze badania nie beda do konca miarodajne bo mam jeszcze 4 strzaly testosteronu czyli koncze za 8-9dni,tyle ze [...]

dopiero go zaczalem od tego tygodnia.. w takim razie napisz mi jaki cykl mam zrobic z tego co mam)jesli sie da)z gory dzieki

Ja miałbym pytanko-trochę biegam ostatnio (ale tak dla zdrowia). Docelowo chcę 5km 2-3 razy w tygodniu. Potrafiłem tyle przebiec jak byłem młodszy, ale nie wiem jak na to zareagują moje kolana (jeśli się przeforsowywałem potrafily dać znać o sobie). Teraz po zimie znów zacząłem biegać i mi prawe trochę siadło. Byłem u lekarza, za kilka dni powinno [...]

djablo, nie ma co rezygnować z rozciągania, nawet jeśli nie uda Ci się zrobić szpagatu to niekoniecznie on sam w sobie musi być celem. Rozciąganie jak i inne ćwiczenia na sali treningowej wpłyną dobrze na Twoje mięśnie.

Brzuch ćwicze od dwooch tygodni na każdym treningu czyli 4 czasem 5 razy w tygodniu i niedługo zaczne codziennie w końcu wakacje niedługo i myśle, że 8 tygodni mi wystarczy na fajną rzeżbe. na treningach staram sie robić 7 - 8 serii na brzuch ale nie wiem co mam z dietą zrobić... Pozdrawiam.

Znalazłem w domu HMB 180kaps ale data do 05.2011 co mam z nią zrobić?i mam pytanie kreta na redukcje w dawce 1/4 przyda sie? Zmieniony przez - halo011d w dniu 2011-06-26 21:02:46

ogolnie w Twopim postepowaniu mozna wylapac pewien blad..> kupiles suplementy, ktore maja za zadanie juz dosc szczegolowo podkrecic Twoje dzialania, a Twoja dieta jest mocno ogolnikowa. Zaby napisac Ci tutaj bardziej szczegolowo kupiles samochod, ktory wymaga wymiany calego silnika, a ty zaczynasz w pierwszej kolejnosci inwestowac w nowe felgi, [...]

Chłopie, jakby dało się zrobić z siebie byka 1-2 miesiące to każdy byłby jak Big Ramy, same szafy byś widział na osiedlu %-) Możesz iść na siłkę, ale po co robić samą klatę, gdy jest się grubym? Lepiej porób aeroby by zrzucić tłuszcz, byka z siebie tym nie zrobisz :-P Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2014-05-22 08:23:39

Co zrobić... jeśli chcą grać w stolicy przy takiej frekwencji to już trudno, poczekajmy tylko na decyzje władz eurpoejskiej piłki odnośnie tego finału P. UEFA bo jak nasi "nas" nie doceniają to napewno docenią nas za granicą, po Mistrzostwach U-19 opinia była wystawiona co do organizacji tych meczów w poznaniu no ale jak widać nadal [...]

Ogólnie mi to nie przeszkadza , jestem pełen energii mimo małej ilości snu, sexu wiecznie mi mało, tylko własnie te włosy ... próbowałem się ścinać na krótko, ale jakiś dupny kształt czaszki mam , kaczy łeb. To opinia otoczenia bo mi tam zawsze krótkie fryzury się podobały. To co mogę z tym zrobić ? proscar to gra warta świeczki ?specjalistów na [...]

ok dajmy spokuj z tym BCAA juz pojolem teraz pytam co zrobic aby utzymac anabolizm taki jak przy kreatynie czu np nitrobolon da rade ?

ogólnie zależy mi na trenie bardzo i powiedzcie czy da się coś zrobić z tego towaru tak na wymuszenie.. co myślicie ?? i czemu każdy mówi żeby lepiej nie brać trena ?? słyszałem same pozytywne rzeczy na ten temat

dzieki bardzo ale ile tego kupic tzn przez ile tygodni to brac co ile dni i po ile mg, acetat np jest w flakoniku 10 ml a w kazdym ml jest 75 mg trenu enan jest w 10 ml takze a w kazdym 1ml jest 200mg trenu, jest tez tutaj tani antek ale zeby zrobic z nim dobry cykl chyba trzeba byc starym wyjadaczem.

no tak,ale chodzilo mi glownie o sklad gainerow tych dwoch no i chce trafic do szerszej grupy uzytkownikow co sadza o suplementacji bez cwiczenia,bo nie mam totalnie pieniedzy i gainer mnie splucze ale musze cos zrobic z waga.

"proponuje pocwiczyć technike wykonywania cwiczeń" no z tym się zgadzam ale co zrobić żeby tą różnice zmienić a i może ktoś spojrzeć na mój nowy plan treningowy ? tylko jeszcze nie wiem ile powtórzeń i serii jak by ktoś mógł mi napisać czy ten plan jest dobry i napisać ile powtórzeń i serii z góry bardzo dziękuję :) Zmieniony przez - [...]

siema a ja mam takie pytanie czy jak do strzykawki dostanie sie krew to co potem z ta krwia zrobic?? pozdrawiam!!! hasta lavista bey be

raz zdazylo mi sie zaciagnac krew kiedy robilem szpryca w udo, w sumie nie wiedzialem co zrobic heh:D wyciaglem igle z nogi krew puscila sie fest;/ dlatego wnioskuje ze przebilem zyle, wypuscilem rkew ze strzykawki i zmienilem igle po czym zrobilem zastrzyk jeszcze raz w drugie udo;] w sumie nic strasznego zdaza sie;] SiGUsEk

Tzn? Co mam z tym zrobić żeby wyglądać jak człowiek i żebym nie musiał się wstydzić ściągnąć koszulki na plaży czy w innym miejscu.. Proszę o pomoc